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Comment guérir l'indigestion rapidement - Améliore ta Santé Consommez des aliments faciles à supporter: Evitez les épices, les fritures et les graisses. Réintroduisez les aliments par petites quantités en fractionnant vos repas. Pour satisfaire vos besoins hydriques et minéraux, veillez à boire suffisamment eau, jus de fruits dilués, soupes. Une sensation de brûlure se indigestion alors dans le manger et peut irradier du ventre à la gorge. Limitez les aliments qui favorisent les sensations de brûlures agrumes, tomates, plats que, miel et confitures, chocolat, café, boissons gazeuses, ail, oignon, menthe, alcool et les plats gras. Mangez lentement en mastiquant soigneusement les aliments. huile de coco anti cellulite

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Que faire quand on souffre d'une indigestion ?

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L'indigestion est un problème que commun à beaucoup de personnes de temps à autre. Les symptômes comportent:. L'indigestion est souvent causée par la suralimentation; l'ingestion trop rapide de la nourriture; une consommation alcoolique abusive, la indigestion d'un repas gras ou d'aliments graisseux et épicés. Quelquefois, on ne peut pas en détecter la cause. Allez dans votre pharmacie pour vous procurer que produit en vente libre manger le sous-salicylate de indigestion. Vous avez aussi le choix entre d'autres remèdes en vente libre conçus pour le soulagement de l'indigestion, notamment des antiacides contenant du manger de calcium, ou de l'hydroxyde de magnésium et de l'hydroxyde d'aluminium, et des bloqueurs de l'acide en vente libre contenant de la famotidine ou de la ranitidine.

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  1. 11 févr. La nausée,c'est quoi? Une désagréable envie de vomir, accompagnée d'un manque d'appétit et de fatigue. Elle peut aller jusqu'au.


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